fbpx

เสี่ย น. ยัน “ไวรัสอู่ฮั่น” ไม่น่ากลัวหากทำตัวตามนี้…

การค้นพบไวรัสสายพันธุ์ใหม่โคโรน่าไวรัสเกิดขึ้นเมื่อปลายปีที่แล้วที่เมืองอู่ฮั่นในประเทศจีน ก่อนที่จะระบาดออกมาจนทั่วโลกรู้จักเมืองอู่ฮั่น มณฑลเหอเป่ย สาธารณรัฐประชาชนจีนเป็นอย่างดีในปัจจุบัน จากข้อมูลล่าสุดไวรัสชนิดนี้มีสัตว์เป็นพาหะ และติดสู่คนได้จากการสัมผัส หรือเปิปพิสดารเนื้อสัตว์แปลก ๆ บางชนิด เช่น ค้างคาว งู อูฐ ซึ่งเมืองอู่ฮั่นมีตลาดค้าเนื้อสัตว์แปลกขนาดใหญ่ตั้งอยู่

ด้วยความเป็นห่วงว่าไวรัสจะมีการแพร่กระจายในช่วงเทศกาลตรุษจีน ที่คนจีนออกไปเที่ยวทั่วโลกจึงมีมาตรการเฝ้าระวังอย่างเต็มที่ ทั้งในประเทศไทย และในหลาย ๆ ประเทศ ซึ่งก็พบว่ามีการแพร่กระจายของไวรัสออกไปทั่วโลกในช่วงเทศกาลจริง ๆ โดยเฉพาะจากนักท่องเที่ยวจีนที่เดินทางไปเที่ยวในประเทศต่าง ๆ

แม้ว่าจะไม่มีวัคซีนรักษา หรือป้องกัน การติดเชื้อนี้หากผู้ป่วยมีร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานโรคดีก็สามารถหายได้ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดจากคุณหมอ แต่สิ่งสำคัญคือทุกคนสามารถป้องกันไวรัสชนิดนี้ได้ ด้วยวิธีการต่าง ๆ ดังนี้

๑. ล้างมือเป็นประจำ ทำความสะอาดของใช้ในชีวิตประจำวัน

ให้ล้างมือวันละหลายครั้งด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลสำหรับล้างมือ โดยถูสบู่ให้ทั่วนานอย่างน้อย ๒๐ วินาที ห้ามใช้มือที่ยังไม่ได้ล้างจับอาหารเข้าปาก หรือสัมผัสดวงตา จมูก และปากเด็ดขาด รวมถึงทำความความสะอาดของใช้ในชีวิตประจำวันที่ต้องสัมผัสเสมอ เช่น คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์เคลื่อนที่ เซ็กซ์ทอย เพราะอาจเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคต่าง ๆ ได้

๒. มีอาการป่วยให้ไปหาหมอและใช้ผ้าปิดปาก

หากมีอาการป่วยให้ใช้ผ้าปิดปาก เวลาจาม หรือไอต้องปิดปากเสมอเพื่อป้องกันเชื้อแพร่กระจาย ทั้งนี้หากรู้ตัวว่าป่วยควรพักอยู่กับบ้านหรือไปพบแพทย์ทันที สำหรับคนปกติควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยอย่างลึกซึ้ง

๓. ไม่กินเนื้อสัตว์ดิบ หรือเนื้อสัตว์แปลก

งดรับประทานเนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่สุก โดยเฉพาะเนื้อสัตว์แปลก ๆ หรือสัตว์ป่า เช่น ค้างคาว งู เสือดำ นอกจากเสี่ยงติดเชื้อแล้วเนื้อสัตว์บางประเภทยังเสี่ยงติดคุกด้วย

๔. งดเดินทางไปในที่เสี่ยงต่อการติดโรค

งดเดินทางเข้าประเทศจีนในระหว่างที่ไวรัสแพร่ระบาด หากมีอาการป่วยควรงดเดินทางเด็ดขาด

แต่ถ้าหากมีความจำเป็นต้องไป ให้หลีกเลี่ยงตลาดสด สถานที่ชุมชน ใช้ผ้าปิดปากเสมอ ประกันเดินทางควรต้องทำอย่างยิ่งเผื่อเหตุฉุกเฉิน และอย่างงกจองแต่ตั๋วโปรเพราะอาจมีความจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงการเดินทางตลอดเวลา

๕. ไหว้แบบไทยปลอดภัยชัวร์

ในการติดต่อผู้คนให้ทักทายกันด้วยการไหว้งดการสัมผัสร่างกาย นอกจากจะเป็นการป้องกันการติดเชื้อแล้วยังเป็นการส่งเสริมวัฒนธรรมไทยอีกทางหนึ่ง

 

สำคัญคือขอให้ทุกคนอย่าได้ตื่นตระหนก แต่ให้เฝ้าระวังอย่างตื่นตัว และดูแลป้องกันตัวเองจากความเสี่ยติดเชื้อโรคต่าง ๆ เพียงเท่านี้ โคโรน่าไวรัสอู่ฮั่นก็ไม่อันตรายสำหรับตัวคุณเองแล้ว