ชวนคนไทยสายบุญมาร่วมประกาศความตั้งใจในเทศกาลกินเจปี ๒๕๖๒ ว่า จะตั้งใจกินเจเป็นเวลากี่วัน โดยสามารถเลือกวันที่ตั้งใจจะกินเจได้ และแชร์ออกไปเพื่อให้เทพทั้งหลายเป็นพยานในความตั้งใจที่จะกินเจของคุณ ก่อนตัดสินใจประกาศจำนวนวันที่จะกินเจ ลองตรวจสอบวิธีการกินเจที่ถูกต้องก่อน

วิธีการกินเจ

๑. งดเนื้อสัตว์

๒. งดผลิตภัณฑ์จากสัตว์ อาทิ น้ำมันจากไขมันสัตว์ นม เนย  ไข่ น้ำผึ้ง

๓. งดผักที่มีกลิ่นฉุน กระเทียม ตันหอม กุยช่าย หลักเกียว หัวหอม หอมแดง ยาสูบ

๔. งดอาหารรสจัด

๕. งดแอลกอฮอล์

๖. ไม่ใช้จานชามร่วมกับอาหารปกติ

๗. สำหรับสายปฏิบัติที่ต้องการชำระร่างกายและจิตใจให้บริสุทธิ์ ควรรักษาศีล ๘ และงดมีเพศสัมพันธ์ระหว่างกินเจ (ข้อนี้ไม่บังคับ)